Silové kalkulačky

Bezplatné nástroje pre všetkých, čo dvíhajú: odhadni svoje maximum, naplánuj rozcvičku, preveď RPE na váhu — a rozhodni, kto naozaj vyhráva.

• Kto je naozaj silnejší?

  Porovnaj silu dvoch ľudí vzhľadom na telesnú hmotnosť.

  Otvoriť kalkulačku →

• Kalkulačka 1RM

  Odhadni svoje maximum z akejkoľvek série.

  Otvoriť kalkulačku →

• Kalkulačka DOTS a Wilks

  Tvoje silové skóre upravené podľa telesnej hmotnosti.

  Otvoriť kalkulačku →

• Kalkulačka RPE

  Preveď opakovania a RPE na váhu — a späť.

  Otvoriť kalkulačku →

• Kalkulačka rozcvičky

  Rozcvičkové série a kotúče pre akúkoľvek pracovnú váhu.

  Otvoriť kalkulačku →