Vem är egentligen starkast?
Tyngre lyftare lyfter oftast mer — det gör dem inte starkare. Fyll i två lyftare och se vem som vinner i förhållande till kroppsvikten.
Använd samma lyft för båda — ett enskilt lyft eller en total.
Lyftare 1
Lyftare 2
Fyll i dina siffror för att se resultatet.
Så fungerar det
Styrka ökar inte i samma takt som kroppsvikten, så en jämförelse av råa siffror gynnar alltid den tyngre lyftaren. DOTS och Wilks multiplicerar det du lyfte med en koefficient baserad på din kroppsvikt och ditt kön, vilket sätter lyftare i alla storlekar på samma skala.
Vinnaren avgörs på DOTS, den moderna standarden som används av många styrkelyftsförbund; Wilks visas som jämförelse. Båda är gjorda för totaler i styrkelyft, men fungerar också för att jämföra ett enskilt lyft — så länge båda lyftarna använder samma.
Följ varje lyft i Capazity
Logga dina set, se dina maxlyft växa och låt appen räkna ut vikterna för varje pass.