Chi è davvero più forte?
Chi pesa di più di solito solleva di più, ma questo non lo rende più forte. Inserisci due atleti e scopri chi vince in rapporto al peso corporeo.
Usa lo stesso esercizio per entrambi: una singola alzata o un totale.
Atleta 1
Atleta 2
Inserisci i tuoi numeri per vedere il risultato.
Come funziona
La forza non cresce in proporzione diretta al peso corporeo, quindi confrontare i numeri assoluti favorisce sempre l'atleta più pesante. DOTS e Wilks moltiplicano il carico sollevato per un coefficiente basato su peso corporeo e sesso, mettendo atleti di ogni taglia sulla stessa scala.
Il risultato viene deciso con DOTS, lo standard moderno usato da molte federazioni di powerlifting; Wilks è mostrato come riferimento. Entrambi sono nati per i totali del powerlifting, ma funzionano anche per confrontare una singola alzata, purché entrambi gli atleti usino la stessa.
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Registra le tue serie, guarda crescere i tuoi massimali e lascia che l'app calcoli i carichi di ogni allenamento.