Wer ist wirklich stärker?
Schwerere Menschen heben meist mehr — stärker macht sie das nicht. Gib zwei Personen ein und finde heraus, wer relativ zum Körpergewicht gewinnt.
Nimm für beide dieselbe Übung — eine Einzelübung oder ein Total.
Person 1
Person 2
Gib deine Werte ein, um das Ergebnis zu sehen.
So funktioniert's
Kraft wächst nicht eins zu eins mit dem Körpergewicht, deshalb bevorzugt ein Vergleich der reinen Zahlen immer die schwerere Person. DOTS und Wilks multiplizieren das gehobene Gewicht mit einem Koeffizienten, der auf Körpergewicht und Geschlecht basiert — so landen alle Gewichtsklassen auf derselben Skala.
Entschieden wird nach DOTS, dem modernen Standard vieler Kraftdreikampfverbände; Wilks wird zum Vergleich angezeigt. Beide wurden für Totals im Kraftdreikampf entwickelt, funktionieren aber auch für einzelne Übungen — solange beide Personen dieselbe verwenden.
Jeden Satz in Capazity festhalten
Protokolliere deine Sätze, sieh deine Maximalwerte steigen und lass die App die Gewichte für jede Einheit berechnen.