Dein KI-Krafttrainingscoach. Personalisierte Programme, tiefer Übungskatalog, echte Fortschrittsverfolgung. Gebaut von Athleten, für Athleten.
In der App
Gebaut für jede Art von Kraftsportler.
Strongman, Powerlifting, Grip, Bodybuilding, allgemeines Fitnesstraining — die Übungsbibliothek, der Logger, die Programme und die Rekorde decken sie alle ab. Jeder Bildschirm ist bewusst gestaltet, für die Art, wie Training wirklich abläuft.
KI-Coach
Ein Coach, der das Training wirklich versteht.
Chatte mit einer KI, die dein Programm lesen, ein neues von Grund auf bauen, Übungen tauschen, eine Deload-Woche einbauen und Technik erklären kann — alles in normaler Sprache. Sie merkt sich deine Vorlieben und passt sich an, wenn du dich weiterentwickelst.
Rekorde
PRs in jedem Wiederholungsbereich. Nicht nur einer.
Verfolge deine besten Lifts in den Bereichen, die zählen — 1, 2–4, 5–7, 8–12 und 13+ Wdh. — für jede Übung und jede Muskelgruppe. Sieh echte Kraftentwicklung bei jeder Intensität, so wie ernsthafte Athleten wirklich trainieren.
Freunde
Trainiere mit deinem Kreis. Wettkämpfe an der Langhantel.
Füge Freunde hinzu und vergleiche Lifts nebeneinander. Bestenlisten bewerten jede gemeinsame Übung und zeigen, wer wo am stärksten ist — und drücken alle dazu, beim nächsten Training ein Kilo draufzulegen.
Und mehr
Jeder Teil des Trainings, in einer App.
Folge einem Plan oder fahre eine eigenständige Einheit. So oder so wird jeder Satz protokolliert.
Volumen, Frequenz, Intensität — auf einen Blick.
Coach + Klient
Teile Programme. Teile Trainingseinheiten. Teile Fortschritt.
Capazity ist nicht nur für Solo-Athleten. Schicke jede Vorlage oder abgeschlossene Trainingseinheit mit einem einzigen Tipp an einen Coach, einen Klienten oder einen Trainingspartner. Sie bekommen das ganze Programm — Übungen, Sätze, RPE, alles — bereit zum Starten.
Coaches → Klienten
Baue ein Programm einmal und schiebe es an jeden Athleten, den du trainierst. Es erscheint sofort in deren App — keine PDFs, keine Tabellen, keine WhatsApp-Screenshots.
Trainingspartner
Gerade eine Einheit beendet? Teile die fertige Einheit — jeden Satz, jede Wiederholung, jedes Gewicht — und zeig deinem Trainingspartner genau, was du gemacht hast. Belege, kein Angeben.
Freunde und Communities
Eine Vorlage gefunden, die funktioniert? Schicke sie an alle in deinem Kreis. Sie bekommen eine saubere Kopie, die sie bearbeiten, befolgen oder in ihre eigene Programmierung mixen können.
Und noch etwas
Mit derselben Sorgfalt gebaut, die du an die Hantel mitbringst.
Katalog für Strongman und Grip
Farmer's walks, yoke carries, atlas stones, axle deadlifts, rolling handles, hub lifts, blob lifts, grippers — über 150 spezialisierte Übungen, die du nirgendwo sonst findest.
Funktioniert offline
Trainiere dort, wo das Signal stirbt. Logge jeden Satz im Offline-Modus, und Capazity synchronisiert in dem Moment, in dem du wieder verbunden bist — keine verlorenen Einheiten.
25+ Sprachen
Die gesamte Oberfläche und alle Übungsnamen sind in 25+ Sprachen übersetzt. Auch der KI-Coach antwortet in deiner Sprache. Trainiere so, wie du denkst.
Das Team
Gebaut von Brüdern, die wirklich trainieren.
Conny Ekholm
Gründer · CEO
Capazity wurde von Conny Ekholm geschaffen — Gründer von Strength Results, der weltweit führenden Plattform für Strongman- und Griffwettkämpfe — und einem Athleten, der seit drei Jahrzehnten Kraft auf höchstem Niveau verfolgt.
Jede Funktion, jede Übung, jede Designentscheidung kommt aus echter Erfahrung im Studio und auf der Wettkampfbühne. Das ist keine App, die von Leuten gebaut wurde, die nicht trainieren — sie ist von Leuten gebaut, denen das Handwerk wichtig ist und die wissen, was funktioniert.
Marcus Ekholm
Mitgründer · CTO
Mitschöpfer Marcus Ekholm — Gründer von Team Immortal Strength und Winter Grip Wars, dem weltgrößten Griffwettkampf — und mehrfacher Teilnehmer am Arnold Classic und an den World Armlifting Championships sowie Punktrichter beim Shaw Classic und anderen großen Strongman-Events.
Strongman- und Griffübungen zu verfolgen — und einen Katalog zu pflegen, der jede relevante davon abdeckt — erfordert tiefes Spezialwissen. Die Jahre auf der Wettkampfbühne und am Punktrichtertisch sorgen dafür, dass dieses Wissen vorhanden ist.
Trainiere smarter.
Lade Capazity herunter und erhalte einen KI-Coach, eine vollständige Übungsbibliothek und echte Fortschrittsverfolgung — alles in deiner Hosentasche.
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