Кой всъщност е по-силен?
По-тежките атлети обикновено вдигат повече — но това не ги прави по-силни. Въведи двама атлети и разбери кой печели спрямо телесното тегло.
Използвай едно и също движение и за двамата — едно движение или тотал.
Атлет 1
Атлет 2
Въведи числата си, за да видиш резултата.
Как работи
Силата не расте пропорционално на телесното тегло, затова сравнението на суровите числа винаги облагодетелства по-едрия атлет. DOTS и Wilks умножават вдигнатото по коефициент, базиран на телесното тегло и пола, което поставя атлети от всякакъв размер на една и съща скала.
Победителят се определя по DOTS — съвременния стандарт, използван от много федерации по пауърлифтинг; Wilks е показан за сравнение. И двете формули са създадени за тотали в пауърлифтинга, но работят и за сравнение на едно движение — стига и двамата да използват едно и също.
Следи всяко вдигане в Capazity
Записвай сериите си, гледай как максимумите ти растат и остави приложението да изчислява тежестите за всяка тренировка.