Tu coach de fuerza con IA. Programas personalizados, catálogo profundo de ejercicios y seguimiento real del progreso. Hecho por levantadores, para levantadores.
Dentro de la app
Pensada para todo tipo de levantador.
Strongman, powerlifting, grip, culturismo, fitness general — la biblioteca de ejercicios, el registro, los programas y los récords lo cubren todo. Cada pantalla está diseñada a propósito, para cómo realmente ocurre el entrenamiento.
Coach de IA
Un coach que entiende de verdad el entrenamiento.
Conversa con una IA que puede leer tu programa, construir uno nuevo desde cero, cambiar ejercicios, programar una semana de deload y explicar la técnica, todo en lenguaje claro. Recuerda tus preferencias y se adapta mientras progresas.
Récords
PR en cada rango de repeticiones. No solo en uno.
Registra tus mejores levantamientos en los rangos que importan: 1, 2–4, 5–7, 8–12 y 13+ repeticiones, para cada ejercicio y cada grupo muscular. Observa progresos reales en cada intensidad, tal como entrenan los levantadores serios.
Amigos
Entrena con tu círculo. Compite en la barra olímpica.
Añade amigos y compara levantamientos lado a lado. Las clasificaciones puntúan cada ejercicio compartido y muestran quién es el más fuerte en cada uno, animando a todos a sumar un kilo en la siguiente sesión.
Y más
Cada parte del entrenamiento, en una sola app.
Sigue un plan o haz una sesión independiente. Sea como sea, cada serie queda registrada.
Volumen, frecuencia, intensidad: de un vistazo.
Coach + cliente
Comparte programas. Comparte sesiones. Comparte progresos.
Capazity no es solo para entrenar en solitario. Envía cualquier plantilla o sesión finalizada a un coach, un cliente o un compañero de entrenamiento con un solo toque. Reciben el programa completo: ejercicios, series, RPE y todo, listo para ejecutar.
Coaches → clientes
Construye un programa una sola vez y envíalo a cada atleta que entrenas. Aparece en su app al instante: sin PDF, sin hojas de cálculo, sin capturas por WhatsApp.
Compañeros de entrenamiento
¿Acabas de terminar una sesión? Comparte la sesión finalizada (cada serie, repetición y peso) para mostrarle a tu compañero exactamente lo que hiciste. Pruebas, no fanfarroneo.
Amigos y comunidades
¿Encontraste una plantilla que funciona? Envíala a quien quieras de tu círculo. Reciben una copia limpia que pueden editar, seguir o remezclar para su propia programación.
Y algo más
Construida con el mismo cuidado que tú llevas a la barra.
Catálogo de strongman y grip
Farmer's walks, yoke carries, atlas stones, axle deadlifts, rolling handles, hub lifts, blob lifts, grippers: más de 150 ejercicios especializados que no encontrarás en ninguna otra app.
Funciona sin conexión
Entrena donde la señal muere. Registra cada serie en modo offline y Capazity sincroniza en cuanto vuelves a tener conexión: ninguna sesión perdida.
25+ idiomas
Toda la interfaz y los nombres de ejercicios traducidos a más de 25 idiomas. El coach de IA también responde en tu idioma. Entrena tal y como piensas.
El equipo
Creada por hermanos que de verdad levantan.
Conny Ekholm
Fundador · CEO
Capazity fue creada por Conny Ekholm, fundador de Strength Results, la principal plataforma del mundo para competiciones de strongman y grip, y un levantador que lleva tres décadas persiguiendo la fuerza al más alto nivel.
Cada función, cada ejercicio, cada decisión de diseño nace de la experiencia real en el gimnasio y en la plataforma de competición. No es una app hecha por gente que no levanta: la han construido personas que aman el oficio y saben qué funciona.
Marcus Ekholm
Cofundador · CTO
El cocreador Marcus Ekholm, fundador de Team Immortal Strength y Winter Grip Wars (la mayor competición de grip del mundo), competidor en múltiples ocasiones en el Arnold Classic y los World Armlifting Championships, además de juez puntuador en el Shaw Classic y otros grandes eventos de strongman.
Llevar el seguimiento de los ejercicios de strongman y grip, y mantener un catálogo que cubra cada uno de los relevantes, requiere un conocimiento especializado profundo. Los años en la plataforma de competición y en la mesa de puntuación garantizan que ese conocimiento esté ahí.
Empieza a entrenar más inteligente.
Descarga Capazity y obtén un coach de IA, una biblioteca completa de ejercicios y un seguimiento real del progreso, todo en tu bolsillo.
Empezar es gratis. Sin tarjeta de crédito.