Kimin gerçekten en güçlü olduğunu gör.
Kaldırışlarını kaydet ve arkadaşlarınla doğrudan karşılaştır. Şampiyonalar, ligler ve her tekrar aralığında rekorlar — powerlifting, vücut geliştirme, strongman ve arasındaki her şey için.
Strength Results kurucusu tarafından geliştirildi — strongman ve kavrama yarışmalarında dünyanın önde gelen platformu.
Neden Capazity
Antrenman daha iyidir bir puan tablosuyla.
Çoğu antrenman uygulaması özel bir elektronik tablodan ibarettir. Capazity antrenman grubunu bir lige dönüştürür — ve kaldırışlarını sonuçların anlam taşıyacağı kadar ayrıntılı kaydeder.
Şampiyona ve ligler
Meseleyi sıralamada çözün.
Her lig sabit bir hareket listesi üzerinden puanlanır, böylece sıralama gerçekten bir şey ifade eder — kimse başkasının yapmadığı bir hareket sayesinde zirveye çıkmaz. Genel şampiyonada ya da antrenmanına uyan ligde yarış: powerlifting, vücut geliştirme, strongman veya kavrama. Her zaman bir kilo daha ekleyen biri çıkar.
Güç profili
Sadece kim kazanıyor değil — nerede.
İtme, çekme, squat, deadlift, taşıma ve kavrama; tek ekranda yan yana karşılaştırılır. Arkasındaki hareketleri görmek için bir kategoriye dokun. Profili genel olarak alıp kavramada kaybetmek, sıradaki antrenmanının ne olması gerektiğini tam olarak söyler.
Akış
Arkadaşlarının az önce ne kaldırdığını gör.
Tamamlanan antrenmanlar ortak bir akışa düşer — sadece bir sayı değil, her hareket, set ve rekor. Tepki ver, yorum yap veya özelden yanıtla. Çalıştırdığın sporcular için de aynı şekilde işler.
Rekorlar
Her tekrar aralığında PR. Sadece birinde değil.
En iyi kaldırışlarını önemli olan aralıklarda takip et — 1, 2–4, 5–7, 8–12 ve 13+ tekrar — her egzersiz ve her kas grubu için. Ciddi sporcuların gerçekten antrenman yaptığı gibi, her yoğunlukta gerçek kuvvet gelişimini gör.
Yapay zekâ koçu
Gerçekten uygulayabileceğin bir program.
Bir plan iste ve cevabı doğrudan uygulamaya gerçek, çalıştırılabilir bir program olarak kaydet — sohbet penceresinden yeniden yazmak yok. Mevcut antrenmanını okur, hareket değiştirir, deload haftası ekler ve tekniği sade bir dille anlatır.
Ve dahası
Antrenmanın her parçası, tek bir uygulamada.
Planı takip et ya da anlık bir seans yap. Her iki durumda da her set kaydedilir.
Hacim, sıklık, yoğunluk — bir bakışta.
Ve biraz daha
Bara gösterdiğin özenin aynısıyla geliştirildi.
Boşluğu olmayan bir katalog
350’den fazla hareket; axle deadlift, yoke taşıma, rolling handles ve blob lift dahil. Bunları kaldırıyorsa, senin antrenmanını da kaldırır.
Çevrimdışı Çalışır
Sinyalin kesildiği yerde antrenman yap. Her seti çevrimdışı modda kaydet, Capazity yeniden bağlandığın an senkronize eder — kaybolan antrenman yok.
25+ Dil
Tüm arayüz ve egzersiz adları 25'ten fazla dile çevrildi. AI coach da senin dilinde yanıt verir. Düşündüğün gibi antrenman yap.
Ekip
Gerçekten antrenman yapan kardeşler tarafından kuruldu.
Conny Ekholm
Kurucu Ortak · CEO
Capazity, Strength Results'ın (strongman ve grip yarışmaları için dünyanın önde gelen platformu) kurucusu ve otuz yıldır en üst seviyede kuvvetin peşinden koşan bir sporcu olan Conny Ekholm tarafından kurucu ortak olarak kuruldu.
Her özellik, her egzersiz, her tasarım kararı spor salonundaki ve yarışma platformundaki gerçek deneyimden geliyor. Bu, antrenman yapmayan insanlar tarafından yapılmış bir uygulama değil — bu işe önem veren ve neyin işe yaradığını bilen insanlar tarafından yapıldı.
Marcus Ekholm
Kurucu Ortak · CTO
Kurucu ortak Marcus Ekholm — Team Immortal Strength ve dünyanın en büyük grip yarışması olan Winter Grip Wars'ın kurucusu — ayrıca Arnold Classic Armlifting Championships ve World Armlifting Championships'te çok kez yarışmış, Shaw Classic ve diğer büyük strongman etkinliklerinde skor tutmuş biri.
Strongman ve grip egzersizlerini takip etmek — ve ilgili her birini kapsayan bir katalog tutmak — derinlemesine uzmanlık bilgisi gerektirir. Yarışma platformunda ve skor masasında geçen yıllar bu bilginin orada olmasını sağlıyor.
Gerçekte nerede durduğunu öğren.
Arkadaşlarını ekle, kaldırışlarını kaydet ve sıralama karar versin. Başlaması ücretsiz.
Başlaması ücretsiz. Kredi kartı gerekmez.