Sprawdź, kto jest naprawdę najsilniejszy.
Zapisuj swoje podejścia i zestawiaj je bezpośrednio z wynikami znajomych. Mistrzostwa, ligi i rekordy w każdym zakresie powtórzeń — dla trójboju, kulturystyki, strongman i wszystkiego pomiędzy.
Stworzone przez założyciela Strength Results, wiodącej na świecie platformy zawodów strongman i siły chwytu.
Dlaczego Capazity
Trening jest lepszy z tabelą wyników.
Większość aplikacji treningowych to prywatny arkusz. Capazity zamienia twoją ekipę w ligę — i zapisuje podejścia na tyle dokładnie, że wyniki naprawdę coś znaczą.
Mistrzostwa i ligi
Rozstrzygnijcie to w tabeli.
Każda liga jest punktowana na stałej liście ćwiczeń, więc miejsce w tabeli naprawdę coś znaczy — nikt nie wygrywa dzięki ćwiczeniu, którego nikt inny nie robi. Rywalizuj w mistrzostwach ogólnych albo w lidze pasującej do twojego treningu: trójbój, kulturystyka, strongman lub siła chwytu. Zawsze ktoś dorzuci kilogram.
Profil siły
Nie tylko kto wygrywa — ale gdzie.
Pchanie, ciągnięcie, przysiad, martwy ciąg, przenoszenie i chwyt, zestawione obok siebie w jednym widoku. Dotknij kategorii, aby zobaczyć stojące za nią ćwiczenia. Wygrana w profilu, ale przegrana w chwycie mówi dokładnie, co trenować dalej.
Aktualności
Zobacz, co właśnie podnieśli znajomi.
Zakończone treningi trafiają do wspólnego kanału — każde ćwiczenie, seria i rekord, nie tylko liczba. Zareaguj, skomentuj albo odpisz prywatnie. Tak samo działa to z osobami, które trenujesz.
Rekordy
Rekordy w każdym zakresie powtórzeń. Nie tylko jednym.
Śledź swoje najlepsze podniesienia w zakresach, które się liczą — 1, 2–4, 5–7, 8–12 i 13+ powtórzeń — dla każdego ćwiczenia i każdej grupy mięśniowej. Zobacz prawdziwy postęp w sile przy każdej intensywności, tak jak naprawdę trenują poważni zawodnicy.
Trener AI
Plan, który naprawdę możesz wykonać.
Poproś o plan i zapisz odpowiedź prosto w aplikacji jako prawdziwy, gotowy do wykonania program — bez przepisywania z okna czatu. Czyta twój obecny trening, podmienia ćwiczenia, wstawia tydzień deloadu i tłumaczy technikę prostym językiem.
I więcej
Każda część treningu w jednej aplikacji.
Idź według planu albo zrób sesję samodzielną. W każdym wypadku każda seria zostaje zapisana.
Objętość, częstotliwość, intensywność — w jednym spojrzeniu.
I jeszcze coś
Zbudowana z tą samą starannością, z którą podchodzisz do sztangi.
Katalog bez luk
Ponad 350 ćwiczeń, aż po martwy ciąg na axle, yoke, rolling handles i blob lifts. Skoro ogarnia je, ogarnie i to, co trenujesz ty.
Działa offline
Trenuj tam, gdzie zasięg umiera. Loguj każdą serię w trybie offline, a Capazity zsynchronizuje się w chwili, gdy znów będziesz w sieci — żadnej utraconej sesji.
25+ języków
Cały interfejs i nazwy ćwiczeń przetłumaczone na ponad 25 języków. Trener AI też odpowiada w twoim języku. Trenuj tak, jak myślisz.
Zespół
Zbudowane przez braci, którzy naprawdę podnoszą.
Conny Ekholm
Współzałożyciel · CEO
Capazity wspólnie założył Conny Ekholm — założyciel Strength Results, czołowej światowej platformy zawodów strongman i grip — oraz zawodnik, który od trzech dekad goni siłę na najwyższym poziomie.
Każda funkcja, każde ćwiczenie, każda decyzja projektowa wynika z prawdziwego doświadczenia w siłowni i na pomoście. To nie jest aplikacja zbudowana przez ludzi, którzy nie podnoszą — zbudowali ją ludzie, którym zależy na rzemiośle i którzy wiedzą, co działa.
Marcus Ekholm
Współzałożyciel · CTO
Współzałożyciel Marcus Ekholm — założyciel Team Immortal Strength i Winter Grip Wars, największych zawodów grip na świecie — oraz wielokrotny uczestnik Arnold Classic Armlifting Championships i World Armlifting Championships, a także sędzia punktowy na Shaw Classic i innych dużych zawodach strongman.
Śledzenie ćwiczeń strongman i grip — i utrzymywanie katalogu, który obejmuje każde istotne — wymaga głębokiej wiedzy specjalistycznej. Lata na pomoście zawodów i przy stole sędziowskim sprawiają, że ta wiedza jest na miejscu.
Sprawdź, na czym naprawdę stoisz.
Dodaj znajomych, zapisuj swoje podejścia i pozwól tabeli rozstrzygnąć. Start za darmo.
Start za darmo. Bez karty kredytowej.