Finn ut hvem som faktisk er sterkest.
Logg løftene dine, og sett dem opp mot vennene dine. Mesterskap, ligaer og rekorder i hvert repetisjonsintervall — for styrkeløft, bodybuilding, strongman og alt imellom.
Bygget av grunnleggeren av Strength Results, verdens ledende plattform for strongman- og grepskonkurranser.
Hvorfor Capazity
Trening er bedre med en tabell.
De fleste treningsapper er et privat regneark. Capazity gjør treningsgjengen din til en liga — og logger løftene dine grundig nok til at resultatene betyr noe.
Mesterskap & ligaer
Gjør opp på tabellen.
Hver liga scores på en fast liste med løft, så plasseringen faktisk betyr noe — ingen topper tabellen på en øvelse ingen andre trener. Konkurrer i det samlede mesterskapet eller i ligaen som passer treningen din: styrkeløft, bodybuilding, strongman eller grep. Noen legger alltid på en kilo.
Styrkeprofil
Ikke bare hvem som vinner — hvor.
Press, drag, knebøy, markløft, bæring og grep, sammenlignet side om side i én visning. Trykk på en kategori for å se løftene bak den. Å ta profilen totalt, men tape på grep, sier deg nøyaktig hva du bør trene neste gang.
Feed
Se hva vennene dine nettopp løftet.
Fullførte økter havner i en felles feed — hver øvelse, hvert sett og hver rekord, ikke bare et tall. Reager, kommenter eller svar privat. Det fungerer likedan for dem du coacher.
Rekorder
PR-er i hvert rep-intervall. Ikke bare ett.
Følg dine beste løft over de intervallene som betyr noe — 1, 2–4, 5–7, 8–12 og 13+ reps — for hver øvelse og hver muskelgruppe. Se reell styrkeutvikling ved hver intensitet, slik seriøse løftere faktisk trener.
AI-coach
Et program du faktisk kan kjøre.
Be om en plan, og lagre svaret rett i appen som et ekte program du kan følge — ingen avskrift fra et chattevindu. Den leser den eksisterende treningen din, bytter øvelser, legger inn en deload-uke og forklarer teknikk på vanlig språk.
Og mer
Hver del av treningen, i én app.
Følg en plan eller kjør en frittstående økt. Uansett blir hvert sett logget.
Volum, frekvens, intensitet — i ett blikk.
Og litt til
Bygget med samme omtanke som du tar med til stangen.
En katalog uten hull
Over 350 øvelser, helt ned til axle-markløft, yoke-bæring, rolling handles og blob lifts. Klarer den dem, klarer den treningen din.
Fungerer offline
Tren der signalet dør. Logg hvert sett i offline-modus, og Capazity synker i samme øyeblikk du er tilkoblet igjen — ingen tapte økter.
25+ språk
Hele grensesnittet og alle øvelsesnavn er oversatt til 25+ språk. AI-coachen svarer også på språket ditt. Tren slik du tenker.
Teamet
Bygget av brødre som faktisk løfter.
Conny Ekholm
Medgrunnlegger · CEO
Capazity ble grunnlagt sammen av Conny Ekholm — grunnlegger av Strength Results, verdens fremste plattform for strongman- og grepskonkurranser — og en løfter som har brukt tre tiår på å jakte styrke på høyeste nivå.
Hver funksjon, hver øvelse, hvert designvalg kommer fra reell erfaring i treningssalen og på konkurranseplattformen. Dette er ikke en app bygget av folk som ikke løfter — den er bygget av folk som bryr seg om håndverket og vet hva som funker.
Marcus Ekholm
Medgrunnlegger · CTO
Medgrunnleggeren Marcus Ekholm — grunnlegger av Team Immortal Strength og Winter Grip Wars, verdens største grepskonkurranse — og flergangsdeltaker på Arnold Classic Armlifting Championships og World Armlifting Championships, samt protokollfører ved Shaw Classic og andre store strongman-arrangementer.
Å spore strongman- og grepsøvelser — og holde en katalog som dekker hver relevant en — krever dyp spesialistkunnskap. Årene på konkurranseplattformen og ved domsbordet sørger for at den kunnskapen er der.
Finn ut hvor du faktisk står.
Legg til vennene dine, logg løftene dine, og la tabellen avgjøre. Gratis å starte.
Gratis å starte. Ingen bankkort kreves.