本当に強いのは 誰かを確かめよう。
自分の記録をつけて、そのまま友達と直接勝負。チャンピオンシップ、リーグ、そしてすべてのレップレンジのPR — パワーリフティング、ボディビル、ストロングマン、その間のすべてに対応。
ストロングマンとグリップ競技の世界的プラットフォーム Strength Results の創設者が開発。
Capazity を選ぶ理由
トレーニングは 順位表があると面白い。
多くのトレーニングアプリは、ただの個人用スプレッドシートです。Capazity は仲間内をリーグに変え、結果が意味を持つだけの深さで記録を残します。
チャンピオンシップとリーグ
順位表で決着をつけよう。
各リーグは決まった種目リストで採点されるため、順位に本当の意味があります。誰も他の人がやらない種目で首位に立つことはできません。総合チャンピオンシップでも、自分の練習に合ったリーグでも競えます — パワーリフティング、ボディビル、ストロングマン、グリップ。誰かが必ずもう1キロ足してきます。
ストレングスプロファイル
誰が勝ったかだけでなく、どこで勝ったか。
プッシュ、プル、スクワット、デッドリフト、キャリー、グリップを1画面で直接比較。カテゴリをタップすれば、その裏にある種目を確認できます。総合では勝っていてもグリップで負けているなら、次に鍛えるべき場所がはっきりします。
フィード
友達が今持ち上げた重量をチェック。
完了したセッションは共有フィードに届きます。数字だけでなく、種目・セット・記録のすべてが見えます。リアクション、コメント、個別の返信も可能。指導している相手にも同じように使えます。
記録
あらゆるレップ域での自己ベスト。1つだけじゃない。
1、2〜4、5〜7、8〜12、13+レップという重要なレンジで、すべてのエクササイズと筋肉群について最高記録を追跡。シリアスなリフターが実際に行うように、あらゆる強度で本物の筋力進捗を確認します。
AIコーチ
実際に回せるプログラムに。
プランを頼めば、その回答をそのまま実行可能なプログラムとしてアプリに保存できます。チャット画面から打ち直す必要はありません。今の練習内容を読み取り、種目を入れ替え、ディロード週を挟み、フォームをわかりやすく説明します。
さらに
トレーニングのあらゆる部分を1つのアプリに。
計画通りに進めても、独立したワークアウトを行ってもOK。どちらでもすべてのセットが記録されます。
ボリューム、頻度、強度 — 一目で分かります。
そしてもう少し
あなたがバーベルに向かう同じ丁寧さで 作られています。
穴のない種目カタログ
350種目以上。アクスルデッドリフト、ヨークキャリー、ローリングハンドル、ブロブリフトまで網羅。ここまで揃っているなら、あなたの種目も当然あります。
オフラインで動作
電波の届かない場所でもトレーニング。オフラインモードでも各セットを記録し、再接続した瞬間にCapazityが同期 — セッションが失われることはありません。
25以上の言語
インターフェース全体とエクササイズ名が25以上の言語に翻訳されています。AIコーチもあなたの言語で応答。考えるままにトレーニングできます。
チーム
本当にリフトする 兄弟が作りました。
Conny Ekholm
共同創業者 · CEO
Capazityは Conny Ekholm が共同で立ち上げました — ストロングマンとグリップ競技で世界トップの Strength Results プラットフォームの創業者であり、最高レベルで力を追い求めて30年のリフターです。
すべての機能、すべてのエクササイズ、すべてのデザイン判断は、ジムや競技プラットフォームでの実体験から来ています。リフトしない人々が作ったアプリではなく、その仕事を大切にし、何が効くかを知る人々が作っています。
Marcus Ekholm
共同創業者 · CTO
共同創業者の Marcus Ekholm — Team Immortal Strengthと、世界最大級のグリップ大会Winter Grip Warsの創設者 — Arnold Classic Armlifting ChampionshipsやWorld Armlifting Championshipsへの複数回の出場、Shaw Classicや他の大型ストロングマン大会でのスコアキーパーも務めています。
ストロングマンとグリップのエクササイズを追跡し、関連するすべてを網羅したカタログを維持するには、深い専門知識が必要です。競技プラットフォームとスコアテーブルでの長年の経験が、その知識を保証しています。
自分の本当の 位置を知ろう。
友達を追加して記録をつければ、あとはランキングが決めてくれる。無料ではじめられます。
無料で開始。クレジットカード不要。