Find ud af, hvem der faktisk er stærkest.
Log dine løft, og sæt dem op mod dine venner. Mesterskaber, ligaer og rekorder i hvert gentagelsesinterval — til styrkeløft, bodybuilding, strongman og alt derimellem.
Bygget af grundlæggeren af Strength Results, verdens førende platform for strongman- og grebskonkurrencer.
Hvorfor Capazity
Træning er bedre med en stilling.
De fleste træningsapps er et privat regneark. Capazity gør din træningsgruppe til en liga — og logger dine løft grundigt nok til, at resultaterne betyder noget.
Mesterskab & ligaer
Afgør det på stillingen.
Hver liga scores på en fast liste af løft, så placeringen faktisk betyder noget — ingen topper tabellen på en øvelse, som ingen andre træner. Deltag i det samlede mesterskab eller i den liga, der passer til din træning: styrkeløft, bodybuilding, strongman eller greb. Der er altid nogen, der lægger et kilo på.
Styrkeprofil
Ikke bare hvem der vinder — hvor.
Pres, træk, squat, dødløft, bæring og greb, sammenlignet side om side i én visning. Tryk på en kategori for at se løftene bag den. At tage profilen samlet men tabe på greb fortæller dig præcis, hvad du skal træne næste gang.
Feed
Se, hvad dine venner lige har løftet.
Færdige pas lander i et fælles feed — hver øvelse, hvert sæt og hver rekord, ikke bare et tal. Reagér, kommentér eller svar privat. Det virker på samme måde for dem, du coacher.
Rekorder
PR'er i hvert rep-interval. Ikke kun ét.
Følg dine bedste løft over de intervaller, der betyder noget — 1, 2–4, 5–7, 8–12 og 13+ reps — for hver øvelse og hver muskelgruppe. Se reel styrkeudvikling ved hver intensitet, sådan som seriøse løftere faktisk træner.
AI-coach
Et program du faktisk kan køre.
Bed om en plan, og gem svaret direkte i appen som et rigtigt program, du kan følge — ingen afskrivning fra et chatvindue. Den læser din nuværende træning, bytter øvelser, lægger en deload-uge ind og forklarer teknik i almindeligt sprog.
Og mere til
Hver del af træningen, i én app.
Følg en plan, eller kør et fristående pas. Uanset hvad bliver hvert sæt logget.
Volumen, frekvens, intensitet — i et hurtigt blik.
Og lidt mere
Bygget med samme omtanke som du har, når du går til vægtstangen.
Et katalog uden huller
Over 350 øvelser, helt ned til axle-dødløft, yoke-bæring, rolling handles og blob lifts. Klarer det dem, klarer det også din træning.
Virker offline
Træn dér, hvor signalet dør. Log hvert sæt i offline-tilstand, og Capazity synkroniserer i samme øjeblik, du er online igen — ingen tabte træningspas.
25+ sprog
Hele grænsefladen og alle øvelsesnavne er oversat til 25+ sprog. AI-coachen svarer også på dit sprog. Træn, som du tænker.
Holdet
Bygget af brødre, der faktisk løfter.
Conny Ekholm
Medstifter · CEO
Capazity blev stiftet sammen af Conny Ekholm — stifter af Strength Results, verdens førende platform for strongman- og grebskonkurrencer — og en løfter, der har brugt tre årtier på at jagte styrke på højeste niveau.
Hver funktion, hver øvelse, hver designbeslutning kommer fra reel erfaring i træningscenteret og på konkurrencepodiet. Det er ikke en app bygget af folk, der ikke løfter — den er bygget af folk, der bekymrer sig om håndværket og ved, hvad der virker.
Marcus Ekholm
Medstifter · CTO
Medstifteren Marcus Ekholm — stifter af Team Immortal Strength og Winter Grip Wars, verdens største grebskonkurrence — og flerfoldig deltager ved Arnold Classic Armlifting Championships og World Armlifting Championships samt protokolfører ved Shaw Classic og andre store strongman-stævner.
At spore strongman- og grebsøvelser — og holde et katalog, der dækker hver relevant af dem — kræver dybdegående specialviden. Årene på konkurrencepodiet og ved scoringsbordet sikrer, at den viden er der.
Find ud af, hvor du faktisk står.
Tilføj dine venner, log dine løft, og lad tabellen afgøre det. Gratis at starte.
Gratis at starte. Intet kreditkort kræves.