ดูสิว่าใคร แข็งแกร่งที่สุดจริง ๆ
บันทึกการยกของคุณ แล้วประชันกับเพื่อนแบบตัวต่อตัว แชมเปียนชิพ ลีก และสถิติในทุกช่วงเรพ — สำหรับพาวเวอร์ลิฟติ้ง เพาะกาย สตรองแมน และทุกอย่างระหว่างนั้น
สร้างโดยผู้ก่อตั้ง Strength Results แพลตฟอร์มอันดับหนึ่งของโลกสำหรับการแข่งขันสตรองแมนและกริป
ทำไมต้อง Capazity
การฝึกสนุกกว่า เมื่อมีตารางคะแนน
แอปฝึกซ้อมส่วนใหญ่เป็นแค่สเปรดชีตส่วนตัว Capazity เปลี่ยนกลุ่มเพื่อนของคุณให้เป็นลีก และบันทึกการยกละเอียดพอที่ผลลัพธ์จะมีความหมายจริง
แชมเปียนชิพและลีก
ตัดสินกันบนตารางคะแนน
แต่ละลีกคิดคะแนนจากรายการท่าที่กำหนดไว้ อันดับจึงมีความหมายจริง — ไม่มีใครขึ้นนำได้ด้วยท่าที่ไม่มีใครอื่นฝึก แข่งในแชมเปียนชิพรวม หรือในลีกที่ตรงกับการฝึกของคุณ: พาวเวอร์ลิฟติ้ง เพาะกาย สตรองแมน หรือกริป มีคนเพิ่มอีกหนึ่งกิโลเสมอ
โปรไฟล์ความแข็งแกร่ง
ไม่ใช่แค่ใครชนะ — แต่ชนะตรงไหน
ดัน ดึง สควอท เดดลิฟต์ แบก และกริป เทียบกันตรง ๆ ในหน้าจอเดียว แตะที่หมวดใดก็ได้เพื่อดูท่าที่อยู่เบื้องหลัง ชนะโปรไฟล์โดยรวมแต่แพ้ที่กริป บอกคุณได้ชัดเจนว่าต้องฝึกอะไรต่อ
ฟีด
ดูว่าเพื่อนของคุณเพิ่งยกอะไรไป
เซสชันที่เสร็จแล้วจะไปอยู่ในฟีดร่วมกัน — ครบทุกท่า ทุกเซ็ต และทุกสถิติ ไม่ใช่แค่ตัวเลข กดแสดงความรู้สึก คอมเมนต์ หรือตอบแบบส่วนตัวก็ได้ ใช้กับคนที่คุณเทรนได้เหมือนกัน
สถิติส่วนตัว
PR ในทุกช่วงจำนวนครั้ง ไม่ใช่แค่ช่วงเดียว
ติดตามการยกที่ดีที่สุดของคุณในทุกช่วงที่สำคัญ — 1, 2–4, 5–7, 8–12 และ 13+ ครั้ง — สำหรับทุกท่าฝึกและทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ เห็นความก้าวหน้าของพลังที่แท้จริงในทุกระดับความหนัก แบบที่นักยกเหล็กจริงจังฝึกกันจริง
โค้ช AI
โปรแกรมที่ใช้ได้จริง
ขอแผนแล้วบันทึกคำตอบลงแอปเป็นโปรแกรมจริงที่ใช้ฝึกได้ทันที ไม่ต้องพิมพ์ใหม่จากหน้าต่างแชท มันอ่านการฝึกปัจจุบันของคุณ สลับท่า ใส่สัปดาห์ดีโหลด และอธิบายเทคนิคด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย
และอีกมากมาย
ทุกส่วนของการฝึก ในแอปเดียว
ทำตามแผนหรือฝึกแบบเฉพาะกิจ ไม่ว่าทางไหน ทุกเซ็ตจะถูกบันทึก
ปริมาณ ความถี่ ความหนัก — ในพริบตา
และยิ่งกว่านั้น
สร้างด้วยความใส่ใจแบบเดียวกับ ที่คุณทุ่มเทให้กับการยก
คลังท่าที่ไม่มีช่องว่าง
กว่า 350 ท่า ตั้งแต่แอกเซิลเดดลิฟต์ ยอกแคร์รี โรลลิงแฮนเดิล ไปจนถึงบล็อบลิฟต์ ถ้ามีท่าเหล่านี้ ท่าที่คุณฝึกก็มีแน่นอน
ใช้งานออฟไลน์ได้
ฝึกในที่ที่ไม่มีสัญญาณ บันทึกทุกเซ็ตในโหมดออฟไลน์ แล้ว Capazity จะซิงค์ทันทีที่คุณเชื่อมต่อใหม่ — ไม่มีการฝึกที่สูญหาย
25+ ภาษา
อินเทอร์เฟซทั้งหมดและชื่อท่าฝึกแปลเป็นกว่า 25 ภาษา AI Coach ก็ตอบเป็นภาษาของคุณเช่นกัน ฝึกในแบบที่คุณคิด
ทีมงาน
สร้างโดยสองพี่น้อง ที่ยกเหล็กจริง
Conny Ekholm
ผู้ร่วมก่อตั้ง · CEO
Capazity ก่อตั้งร่วมโดย Conny Ekholm — ผู้ก่อตั้ง Strength Results แพลตฟอร์มอันดับหนึ่งของโลกสำหรับการแข่งขัน strongman และ grip — และเป็นนักยกเหล็กที่ทุ่มเทไล่ล่าความแข็งแกร่งในระดับสูงสุดมาตลอดสามทศวรรษ
ทุกฟีเจอร์ ทุกท่าฝึก ทุกการตัดสินใจด้านการออกแบบ มาจากประสบการณ์จริงในยิมและบนเวทีการแข่งขัน นี่ไม่ใช่แอปที่สร้างโดยคนที่ไม่ยกเหล็ก — แต่สร้างโดยคนที่ใส่ใจในศาสตร์นี้และรู้ว่าอะไรได้ผล
Marcus Ekholm
ผู้ร่วมก่อตั้ง · CTO
ผู้ร่วมก่อตั้ง Marcus Ekholm — ผู้ก่อตั้ง Team Immortal Strength และ Winter Grip Wars การแข่งขัน grip ที่ใหญ่ที่สุดในโลก — และเป็นผู้เข้าแข่งขันหลายสมัยในรายการ Arnold Classic Armlifting Championships และ World Armlifting Championships รวมถึงเป็นกรรมการให้คะแนนในรายการ Shaw Classic และงาน strongman ขนาดใหญ่อื่น ๆ
การติดตามท่าฝึก strongman และ grip — และการดูแลคลังที่ครอบคลุมทุกท่าที่เกี่ยวข้อง — ต้องอาศัยความรู้เฉพาะทางอย่างลึกซึ้ง หลายปีบนเวทีการแข่งขันและที่โต๊ะให้คะแนนทำให้มั่นใจได้ว่าความรู้นั้นมีอยู่จริง
มาดูกันว่าคุณ อยู่ตรงไหนจริง ๆ
เพิ่มเพื่อน บันทึกการยก แล้วให้ตารางคะแนนตัดสิน เริ่มต้นใช้ฟรี
เริ่มฟรี ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต