Ваш AI тренер снаге. Персонализовани програми, детаљан каталог вежби, право праћење напретка. Направили дизачи, за дизаче.
Унутар апликације
Направљено за сваку врсту дизача.
Strongman, powerlifting, grip, бодибилдинг, општи фитнес — библиотека вежби, дневник, програми и рекорди покривају све њих. Сваки екран је намерно осмишљен, за начин на који тренинг заиста изгледа.
AI Coach
Тренер који заиста разуме гвожђе.
Ћаскајте са AI-јем који може да прочита ваш програм, направи нови од нуле, замени вежбе, уведе deload недељу и објасни технику — све обичним језиком. Памти ваше жеље и прилагођава се како напредујете.
Рекорди
PR-ови у сваком распону понављања. Не само у једном.
Пратите своје најбоље дизове у распонима који су важни — 1, 2–4, 5–7, 8–12 и 13+ понављања — за сваку вежбу и сваку мишићну групу. Видите прави напредак снаге при сваком интензитету, онако како озбиљни дизачи заиста тренирају.
Пријатељи
Тренирајте са својим кругом. Такмичите се на шипки.
Додајте пријатеље и упоређујте дизове један поред другог. Ранг-листе бодују сваку заједничку вежбу, показујући ко је где најјачи — и подстичу свакога да дода килограм на следећем тренингу.
И још
Сваки део тренинга, у једној апликацији.
Пратите план или одрадите импровизовану сесију. Било како, свака серија се бележи.
Обим, учесталост, интензитет — на први поглед.
Тренер + Клијент
Делите програме. Делите тренинге. Делите напредак.
Capazity није само за самосталне дизаче. Пошаљите било који шаблон или завршену сесију тренеру, клијенту или партнеру за тренинг једним додиром. Они добијају цео програм — вежбе, серије, RPE, све — спреман за коришћење.
Тренери → Клијенти
Направите програм једном и проследите га сваком спортисти кога тренирате. Појављује се у њиховој апликацији одмах — без PDF-ова, без табела, без WhatsApp снимака екрана.
Партнери за тренинг
Управо сте одрадили брутални тренинг? Поделите завршену сесију — сваку серију, понављање и тежину — да покажете партнеру за тренинг тачно шта сте радили. Докази, не хвалисање.
Пријатељи и заједнице
Пронашли сте шаблон који функционише? Пошаљите га свакоме у свом кругу. Добијају чисту копију коју могу да уређују, прате или преправе у сопствени програм.
И још понешто
Направљено са истом пажњом коју уносите у дизање.
Каталог за Strongman и Grip
Farmer's walks, yoke carries, atlas stones, axle deadlifts, rolling handles, hub lifts, blob lifts, grippers — преко 350 специјализованих вежби које нећете наћи нигде другде.
Ради офлајн
Тренирајте тамо где нема сигнала. Бележите сваку серију у офлајн режиму, а Capazity синхронизује у тренутку када се поново повежете — без изгубљених тренинга.
25+ језика
Комплетан интерфејс и називи вежби преведени на 25+ језика. AI тренер такође одговара на вашем језику. Тренирајте онако како размишљате.
Тим
Направила браћа која заиста дижу.
Conny Ekholm
Суоснивач · CEO
Capazity је суоснивао Conny Ekholm — оснивач Strength Results, водеће светске платформе за strongman и grip такмичења — и дизач који је провео три деценије јурећи снагу на највишем нивоу.
Свака функција, свака вежба, свака дизајнерска одлука произилази из стварног искуства у теретани и на такмичарском подијуму. Ово није апликација коју су направили људи који не дижу — направили су је људи којима је стало до заната и који знају шта функционише.
Marcus Ekholm
Суоснивач · CTO
Суоснивач Marcus Ekholm — оснивач Team Immortal Strength и Winter Grip Wars, највећег grip такмичења на свету — и вишеструки такмичар на Arnold Classic Armlifting Championships и World Armlifting Championships, као и записничар на Shaw Classic и другим великим strongman догађајима.
Праћење strongman и grip вежби — и одржавање каталога који покрива сваку релевантну — захтева дубоко специјалистичко знање. Године на такмичарском подијуму и за записничарским столом старају се да то знање постоји.
Почните да тренирате паметније.
Преузмите Capazity и добијте AI тренера, комплетну библиотеку вежби и право праћење напретка — све у свом џепу.
Бесплатан почетак. Кредитна картица није потребна.