Откриј ко је заправо најјачи.
Бележи своја дизања и постави их директно уз пријатеље. Првенства, лиге и рекорди у сваком распону понављања — за powerlifting, бодибилдинг, стронгмен и све између.
Направио оснивач Strength Results-а, водеће светске платформе за стронгмен и грип такмичења.
Зашто Capazity
Тренинг је бољи уз табелу.
Већина апликација за тренинг је приватна табела. Capazity твоју екипу претвара у лигу — и бележи дизања довољно детаљно да резултати нешто значе.
Првенство и лиге
Решите то на табели.
Свака лига се бодује на фиксној листи вежби, па пласман заиста нешто значи — нико не води захваљујући вежби коју нико други не ради. Такмичи се у укупном првенству или у лиги која одговара твом тренингу: powerlifting, бодибилдинг, стронгмен или грип. Увек се нађе неко ко дода килограм.
Профил снаге
Не само ко побеђује — него где.
Потисак, повлачење, чучањ, мртво дизање, ношење и грип, упоређени један уз други у једном приказу. Додирни категорију да видиш вежбе иза ње. Освојити профил, али изгубити на грипу, тачно ти говори шта да тренираш следеће.
Фид
Види шта су твоји пријатељи управо подигли.
Завршени тренинзи стижу у заједнички фид — свака вежба, серија и рекорд, не само број. Реагуј, коментариши или одговори приватно. Исто ради и за оне које тренираш.
Рекорди
PR-ови у сваком распону понављања. Не само у једном.
Пратите своје најбоље дизове у распонима који су важни — 1, 2–4, 5–7, 8–12 и 13+ понављања — за сваку вежбу и сваку мишићну групу. Видите прави напредак снаге при сваком интензитету, онако како озбиљни дизачи заиста тренирају.
AI тренер
Програм који стварно можеш да одрадиш.
Затражи план и сачувај одговор директно у апликацији као прави, изводљив програм — без преписивања из прозора за ћаскање. Чита твој постојећи тренинг, мења вежбе, убацује deload недељу и објашњава технику једноставним језиком.
И још
Сваки део тренинга, у једној апликацији.
Пратите план или одрадите импровизовану сесију. Било како, свака серија се бележи.
Обим, учесталост, интензитет — на први поглед.
И још понешто
Направљено са истом пажњом коју уносите у дизање.
Каталог без рупа
Преко 350 вежби, све до мртвог дизања са axle шипком, yoke ношења, rolling handles-а и blob лифтова. Ако покрива њих, покрива и оно што ти тренираш.
Ради офлајн
Тренирајте тамо где нема сигнала. Бележите сваку серију у офлајн режиму, а Capazity синхронизује у тренутку када се поново повежете — без изгубљених тренинга.
25+ језика
Комплетан интерфејс и називи вежби преведени на 25+ језика. AI тренер такође одговара на вашем језику. Тренирајте онако како размишљате.
Тим
Направила браћа која заиста дижу.
Conny Ekholm
Суоснивач · CEO
Capazity је суоснивао Conny Ekholm — оснивач Strength Results, водеће светске платформе за strongman и grip такмичења — и дизач који је провео три деценије јурећи снагу на највишем нивоу.
Свака функција, свака вежба, свака дизајнерска одлука произилази из стварног искуства у теретани и на такмичарском подијуму. Ово није апликација коју су направили људи који не дижу — направили су је људи којима је стало до заната и који знају шта функционише.
Marcus Ekholm
Суоснивач · CTO
Суоснивач Marcus Ekholm — оснивач Team Immortal Strength и Winter Grip Wars, највећег grip такмичења на свету — и вишеструки такмичар на Arnold Classic Armlifting Championships и World Armlifting Championships, као и записничар на Shaw Classic и другим великим strongman догађајима.
Праћење strongman и grip вежби — и одржавање каталога који покрива сваку релевантну — захтева дубоко специјалистичко знање. Године на такмичарском подијуму и за записничарским столом старају се да то знање постоји.
Откриј где заправо стојиш.
Додај пријатеље, бележи дизања и пусти табелу да пресуди. Почетак је бесплатан.
Бесплатан почетак. Кредитна картица није потребна.