Capazity

Află cine este cu adevărat cel mai puternic.

Înregistrează-ți ridicările și pune-le față în față cu ale prietenilor. Campionate, ligi și recorduri pe fiecare interval de repetări — pentru powerlifting, culturism, strongman și tot ce e între ele.

Creat de fondatorul Strength Results, cea mai importantă platformă din lume pentru competiții de strongman și grip.

Derulează

De ce Capazity

Antrenamentul e mai bun cu un clasament.

Majoritatea aplicațiilor de antrenament sunt un tabel privat. Capazity îți transformă gașca într-o ligă — și îți înregistrează ridicările suficient de detaliat încât rezultatele să însemne ceva.

Campionat și ligi

Campionat și ligi

Lămuriți-o în clasament.

Fiecare ligă este punctată pe o listă fixă de exerciții, astfel încât clasamentul chiar să însemne ceva — nimeni nu conduce datorită unui exercițiu pe care nu-l face nimeni altcineva. Concurează în campionatul general sau în liga potrivită antrenamentului tău: powerlifting, culturism, strongman sau grip. Mereu se găsește cineva care mai pune un kilogram.

Profil de forță

Profil de forță

Nu doar cine câștigă — ci unde.

Împins, tras, genuflexiune, îndreptări, cărat și grip, comparate una lângă alta într-o singură vedere. Atinge o categorie ca să vezi exercițiile din spate. Să câștigi profilul dar să pierzi la grip îți spune exact ce să antrenezi în continuare.

Flux

Flux

Vezi ce tocmai au ridicat prietenii tăi.

Sesiunile încheiate ajung într-un flux comun — fiecare exercițiu, serie și record, nu doar o cifră. Reacționează, comentează sau răspunde în privat. Funcționează la fel și cu cei pe care îi antrenezi.

Recorduri pe mușchi cu PR-uri pe intervale de repetări

Recorduri

Recorduri la fiecare interval de repetări. Nu doar la unul.

Urmărește cele mai bune ridicări în intervalele care contează — 1, 2–4, 5–7, 8–12 și 13+ repetări — pentru fiecare exercițiu și fiecare grupă musculară. Vezi progresul real al forței la fiecare intensitate, așa cum se antrenează cu adevărat sportivii serioși.

Ecranul de chat cu AI Coach Capazity

Antrenor AI

Un program pe care chiar îl poți urma.

Cere un plan și salvează răspunsul direct în aplicație ca program real, gata de rulat — fără să-l rescrii dintr-o fereastră de chat. Îți citește antrenamentul actual, schimbă exerciții, adaugă o săptămână de descărcare și explică tehnica pe înțelesul tuturor.

Și mai mult

Fiecare parte a antrenamentului, într-o singură aplicație.

Antrenament activ cu înregistrarea seriilor

Urmează planul sau desfășoară o sesiune spontană. Oricum ar fi, fiecare serie este înregistrată.

Prezentare generală a statisticilor de antrenament

Volum, frecvență, intensitate — dintr-o privire.

Și încă ceva

Construit cu aceeași grijă pe care o pui la bară.

Un catalog fără goluri

Peste 350 de exerciții, până la îndreptări cu axle, yoke, rolling handles și blob lifts. Dacă le acoperă pe acelea, acoperă și ce antrenezi tu.

Funcționează offline

Antrenează-te acolo unde semnalul dispare. Înregistrează fiecare serie în modul offline, iar Capazity se sincronizează în momentul în care te reconectezi — niciun antrenament pierdut.

25+ de limbi

Interfața completă și denumirile exercițiilor sunt traduse în peste 25 de limbi. Și AI Coach răspunde în limba ta. Antrenează-te așa cum gândești.

Echipa

Creat de frați care chiar ridică.

Conny Ekholm — fondatorul Capazity

Conny Ekholm

Cofondator · CEO

Capazity a fost cofondat de Conny Ekholm — fondatorul Strength Results, cea mai importantă platformă din lume pentru competiții de strongman și grip — și un sportiv care a petrecut trei decenii urmărind forța la cel mai înalt nivel.

Fiecare funcție, fiecare exercițiu, fiecare decizie de design vine din experiență reală în sală și pe platforma de competiție. Aceasta nu este o aplicație creată de oameni care nu ridică — este creată de oameni cărora le pasă de meșteșug și care știu ce funcționează.

30+
ani de experiență în antrenament
2024
Cel mai puternic om al Suediei U105kg
M.Sc.
Informatică
Marcus Ekholm — cofondatorul Capazity

Marcus Ekholm

Cofondator · CTO

Cofondatorul Marcus Ekholm — fondatorul Team Immortal Strength și Winter Grip Wars, cea mai mare competiție de grip din lume — și concurent de mai multe ori la Arnold Classic Armlifting Championships și World Armlifting Championships, precum și arbitru de punctaj la Shaw Classic și la alte evenimente mari de strongman.

Urmărirea exercițiilor de strongman și grip — și menținerea unui catalog care le acoperă pe toate cele relevante — necesită cunoștințe de specialitate aprofundate. Anii petrecuți pe platforma de competiție și la masa de arbitraj se asigură că aceste cunoștințe există.

30+
ani de experiență în antrenament
8+
participări la campionate internaționale
M.Sc.
Fizică inginerească

Află unde te situezi cu adevărat.

Adaugă-ți prietenii, înregistrează-ți ridicările și lasă clasamentul să decidă. Gratuit la început.

Gratuit la început. Nu este necesar un card de credit.