Tvůj silový kouč s AI. Personalizované plány, hluboký katalog cviků a skutečné sledování pokroku. Postaveno cvičenci, pro cvičence.
Uvnitř aplikace
Vytvořeno pro každého, kdo zvedá železo.
Strongman, silový trojboj, grip, kulturistika, obecná kondice — knihovna cviků, deník tréninků, programy a rekordy je všechny pokrývají. Každá obrazovka byla navržena s rozmyslem, pro to, jak trénink ve skutečnosti probíhá.
AI kouč
Kouč, který opravdu rozumí tréninku.
Povídej si s AI, která umí přečíst tvůj plán, postavit nový od nuly, vyměnit cviky, vložit deload týden a vysvětlit techniku — vše v běžném jazyce. Pamatuje si tvé preference a přizpůsobuje se, jak rosteš.
Rekordy
Osobáky v každém rozsahu opakování. Ne jen v jednom.
Sleduj své nejlepší zvedy v rozsazích, na kterých záleží — 1, 2–4, 5–7, 8–12 a 13+ opakování — pro každý cvik a každou svalovou skupinu. Sleduj skutečný posun síly při každé intenzitě, tak jak opravdu trénují vážní cvičenci.
Přátelé
Trénuj se svým okruhem. Změř síly na činku.
Přidej přátele a porovnávej zvedy vedle sebe. Žebříčky bodují každý sdílený cvik a ukazují, kdo je v čem nejsilnější — a všechny postrkují k tomu, aby přidali další kilo příští sezení.
A další
Každá část tréninku v jedné aplikaci.
Sleduj plán nebo si dej samostatný trénink. Tak jako tak je každá série zapsaná.
Objem, frekvence, intenzita — na první pohled.
Kouč + klient
Sdílej plány. Sdílej tréninky. Sdílej pokrok.
Capazity není jen pro samotáře. Pošli libovolnou šablonu nebo dokončený trénink kouči, klientovi nebo tréninkovému parťákovi jediným klepnutím. Dostanou kompletní plán — cviky, série, RPE, vše — připravený ke spuštění.
Koučové → klienti
Postav plán jednou a pošli ho každému atletovi, kterého trénuješ. V jejich aplikaci se objeví okamžitě — žádná PDF, žádné tabulky, žádné screenshoty z WhatsAppu.
Tréninkoví parťáci
Právě jsi dotrénoval? Sdílej dokončený trénink — každou sérii, opakování i váhu — abys parťákovi přesně ukázal, co jsi udělal. Důkazy, ne kecy.
Přátelé a komunity
Našel jsi šablonu, která funguje? Pošli ji komukoli ze svého okruhu. Dostanou čistou kopii, kterou mohou upravovat, sledovat nebo přemíchat do vlastní programace.
A ještě něco
Postaveno se stejnou péčí, s jakou přicházíš k čince.
Katalog strongman a grip
Farmer's walks, yoke carries, atlas stones, axle deadlifts, rolling handles, hub lifts, blob lifts, grippers — přes 150 specializovaných cviků, které jinde nenajdeš.
Funguje offline
Trénuj tam, kde signál umírá. Zapisuj každou sérii v offline režimu a Capazity se synchronizuje ve chvíli, kdy budeš zase online — žádný ztracený trénink.
25+ jazyků
Celé rozhraní a názvy cviků jsou přeloženy do více než 25 jazyků. AI kouč také odpovídá ve tvém jazyce. Trénuj tak, jak myslíš.
Tým
Postaveno bratry, kteří doopravdy zvedají.
Conny Ekholm
Zakladatel · CEO
Capazity vytvořil Conny Ekholm — zakladatel Strength Results, světově první platformy pro soutěže strongman a grip — a zvedák, který tři dekády honí sílu na nejvyšší úrovni.
Každá funkce, každý cvik, každé designové rozhodnutí pochází z reálné zkušenosti v posilovně i na soutěžním pódiu. Není to aplikace postavená lidmi, kteří necvičí — staví ji lidé, kteří se starají o řemeslo a vědí, co funguje.
Marcus Ekholm
Spoluzakladatel · CTO
Spolutvůrce Marcus Ekholm — zakladatel Team Immortal Strength a Winter Grip Wars, největší soutěže grip na světě — a vícenásobný účastník Arnold Classic a World Armlifting Championships, navíc skórovač na Shaw Classic a dalších velkých strongman akcích.
Sledovat strongman a grip cviky — a udržovat katalog, který pokrývá každý relevantní z nich — vyžaduje hluboké specializované znalosti. Roky na soutěžním pódiu a u skórovacího stolu zajišťují, že tyto znalosti jsou na místě.
Začni trénovat chytřeji.
Stáhni si Capazity a získáš AI kouče, kompletní knihovnu cviků a skutečné sledování pokroku — vše v kapse.
Začátek zdarma. Bez kreditní karty.